虚灵者，灵明也；顶劲者，内劲轻轻上拔，使清阳之气上升；气沉田即在运动中把人体能量，沉藏于丹田……

青光之中，乔离根本就不知道外面此时发生了什么，而是默默的念起了内劲的修炼法诀起来。

《青龙神诀》，这便是乔家庄的修炼心法。这《青龙神诀》是乔宇爷爷在年轻时偶然得到的一篇劲力的修炼法诀，只不过，这《青龙神诀》并不齐全，只有一页罢了。但是，便单单只有这么一页的修炼法诀，却是令乔家庄成为了罗平镇第一庄。

当然喽，做为乔家庄的压箱低的法诀，这并不是什么人都能够修炼的。只有实力达到城师级别，才能够开始修炼。便是乔宇，他也仅仅知道家族中的内劲修炼法诀称为《青龙神诀》而不知道其真正的修炼之法，其原因便是他还没晋升为城师。

《青龙神诀》并不为外人所知道，或者说，知道这个法诀的人并不多，其原因是这《青龙神诀》在乔宇爷爷手中得到后，至今也只有乔宇的爷爷与乔离两人修炼过，便是乔宇的父亲，也不曾修炼。

……………………

沉浸在修炼当中的乔离，此时内心之中却是充满着喜悦，在这一刻中，他清晰的感受到了，限制自己突破的那一道桎梏似乎有了松动的迹象，也就是说，自从乔宇朝向他体内输入那股温和的能量后，乔离便感觉到他似乎要突破了！

那一道温和的能量，不仅仅与他自身的劲力完全融合，而且，似乎还带着一种生机盎然的气息，不断的滋润着他体内的经脉、骨骼、肌肉……

《青龙神诀》虽然只是一页的残篇，无法对其进行等级评判，但是，它总归是修炼内劲的功法。[http://www.Kanshu.com]

功法，就是运行劲力的法门。如果说，将体内经脉比喻成河道的话，那么，穴位便如同是占在河道之中的巨石，而劲力便是河水了。河水想通过河道，便得将河道中的巨石击毁，如此一来，才能够畅通无阻的流过。也就是说，只有打通了穴位，那么，劲力运行越快，实力也提升越快。

乔离三十年前便已经是初级城师，但是由于修炼内劲的功法所限，令他无法打通更多的穴位，体内丹田处所积累的能量无法增加，因此，他修炼了三十年，却还只是初级城师罢了。

而如今，窍穴并没有打通，但由于有了乔宇那一道温和的能量的渗入，不断的滋润着他体内的经脉，乔离已然发现，体内的经脉不但扩宽了许多，甚至韧性也更加的强大了。

也正是如此，乔离这才惊喜的发现，原本积累在经脉之中的内劲之气

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