戚刚一出了屋外，便是第一时间朝着父母的坟前走去。

　　来到坟前，戚刚没有跪拜，一句话也没有说，看着已被白雪大片覆盖的坟墓，眼神之中冷静的很。过了一会儿，戚刚直接盘坐在坟前的雪堆之中，紧接着闭眼调整呼吸。

　　倏然，戚刚体表发出异状，全身肌肉鼓荡，从皮肤表面挤出了淡淡的绿光，几个呼吸间不再有绿光被挤出，这时那些绿光随着呼吸也开始有了动作，似乎要使劲朝着身体内部钻去。

　　绿光进入体内半寸后，随着呼吸便会被挤出体外，老半天都无法纳入体内，每一次进出肌肉当中，都将带来巨大的痛苦，鼓荡的肌肉都有些颤抖了，戚刚死死咬着牙，全然不顾这些痛楚。在尝试了几十次没有成功，戚刚体表的绿光渐渐开始移动形成了一个循环而伴随着绿光的循环，进肌肉当中的绿光却有零星点点没有被排斥出来。

　　戚刚感受到体表绿光的循环，猛地惊醒了过来，脑中想到：“循环，吸力。”随即整个身体的呼吸状态陡然一变，呼与吸之间紧密配合，仿佛要吐出什么东西在刹那间急忙打住往回缩。而精神也集中起来用意念来控制绿光进入体内。[www.zslxsw.com]

　　渐渐的，戚刚全然忘了痛楚，进入到奇妙的状态。不知道过了多久，绿光不再被挤出体外，缓缓被吸收进入身体肌肉各个部位，同时绿光在舒缓着肌肉的疼痛。

　　戚刚清晰的感到那绿光在身体肌肉中的存在，顿时大喜，待得所有的绿光都纳入肌肉之中，戚刚并没有急着将它们朝着丹田冲去。要让它们在肌肉当中形成循环，方便形成对其的控制，然后一举开拓丹田。

　　戚刚逐渐的感应着，过了好一会儿，那些绿色的气息终于在肌肉当中形成了循环，似乎这些气息有了实体一般，变作了身体中的经脉，而那绿色的犹如管道的经脉一经形成，多余的气息便储存于当中。一股亲切的暖流袭遍全身。

　　戚刚脑中响起：“这就是内力的感觉？”

　　这一刻，戚刚也并没有刻意控制，而是让它们自主行动。时间不知不觉流逝，体内的绿色犹如经脉般的管道终于在全身各处都以形成。那些管道也随之变色，变成了与自身血肉相连的颜色，并且在体内扎根变成实体。而多余的绿色暖流也在这新生的经脉之中流淌着，随之全身充斥着暖流，很是舒服。戚刚感应到这一幕，戚刚终于知道吐纳法的奥义所在。

　　吐纳发练到极至，方可开拓丹田，而那些绿色的光点便是在体内形成与外界天地灵气搭桥的通道的介质。破桎梏，生经脉，拓丹田，修内力。

　　“原来如此。”戚刚心中想到。

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