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方远雪便开始了习武。

方千秋亲自传授。

虽然有父亲亲自指导，但要一个大门不出二门不迈手无缚鸡之力的大家闺秀习武，的确是难为她了。

为了能鼓励方远雪，林凡让薛佳莹过去陪方远雪一起修练。

有薛佳莹的陪练，方远雪练的很起劲，而且方千秋约略地给她透露了一些，告诉她如果她不好好努力练功，将有生命危险，以致方远雪也打定决心，专心习武。

方家豪奢，有大量的血还丹辅助，加之方远雪刻苦修练，她养血功进展很快，习武后方远雪身体变得强健，气血变得旺盛，

气血压制妖气，阻止了她的妖变，不过即便如此也只能起到微小的作用，这时他仍要靠林凡的治助，

林凡还是隔三差五地过来将她体内的妖气抽走，虽然仍很频繁，但情况没有恶劣加剧。

此乃后话。

却说林凡。除了负责城防工作，也开始了刻苦修练，

他打消了外出的想法，他倒不是怕外面的世界凶险，而是觉得应该守着父母，几次三番地让父母跟着他涉险，他心里很是过意不去，

若要保证他们的安全，就必须强大自己。

只有自身强大了，才能震慑鬼怪宵小。

林凡现在有了三套练体的基本功法。

血锻练体，血魔功，雷锻练体。

他现在，将这三套练体法完美的结合在了一起，

他以面板转化异能得到气血，以气血进行血锻练体，而大圆满期的血魔功，加速了他血锻练体的速度，让他的修为进展快到变态，

当然更变态的还是雷锻练体，像雷军那样，只能单纯地以肉身接收天雷，必须谨小慎微，稍有不慎便万劫不复，

但林凡有血魔功抗拒天雷，每到凶险处便加以施展，以此作保障，他能快速而大量地吸收雷电，

血魔功，加速了林凡的雷锻练体，

雷锻练体可不仅是让身体附带闪电，

雷锻练体和血锻练体的目地一样，旨在提升肉身品质强度，增加力量，提升防御与攻击力，

所以，在双重，应该说是在三重的练体之法下，林凡的功力境界进展，堪称逆天。(\\www.zslxsw.com//)

当然，雷锻练体还有衍生的好处，那就是可以修练强大的雷系武技。

雷系武技与气血类武技有相同之处也有不同之处，相同之处在于它们对妖魔鬼怪都有先天的压制作用，不同之处在于，气血类武技更加的雄浑，注重的是力量，雷系武技更加的犀利，注重的是杀伐，一往无前的杀伐

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