一朝一夕的事，而是需要极大的毅力与决心，而且就算是减下来了，如果不注意的话，甚至可能还会反弹，所以你也要有心理准备。”李节最后再次叮嘱道。

减肥反弹是个十分常见的问题，甚至会对人的心理造成严重的打击，毕竟吃了那么多苦，好不容易才把肥肉减下去，结果一转眼又反弹了，之前的辛苦全都白费了，许多人都会因此自暴自弃。

朱标之所以没有反弹，那是因为有李节他们盯着，一直注意着朱标的饮食与运动，不过就算是这样，现在朱标也比之前胖了一些，除了蒲城郡主做的菜好吃外，其实也和朱标自己有些松懈有关。

“我明白，减肥光靠自己的决心恐怕十分困难，最好是找人监督自己，我回去就让我娘帮忙监督我减肥！”

朱高炽这时也小心的把自己记录的减肥要领收进怀中，不过紧接着他又忽然摇了摇头自语道：“不行，我娘心太软，根本不忍心看我吃苦，所以还是得找其它人来监督我！”

看着朱高炽纠结的模样，朱标感觉即好笑又有些同情自己这个侄子，他小时候也很胖，但相比朱棣，朱元璋对他就宽容多了，哪怕他在行军时拖后腿，也没有改变他成为太子的事实，这么一想，朱标感觉自己其实挺幸运的，同时也更加想念远在金陵的父亲和妻子儿女们了。

“巡视过北平府后，我们就可以回家了！”朱标这时也有些感慨的道。

李节也明白朱标的心思，他也有些想家，之前在凤阳的时候，他已经说服了父母搬回京城，这次自己回去应该就能与家人团聚了。

接下来的几天里，朱棣陪着朱标与李节走遍了整个北平府，帮着他们介绍了北平各个方面的情况，而朱标将这些情报汇集在一起，最后也吃惊的发现，北平府在各个方面都强于开封和西安，也不比洛阳差，而且还有海运等比洛阳强的方面。

这天傍晚，李节帮着朱标将北平府最后的一些资料整理一下，蒲城郡主后来也赶过来帮忙，并且还给他们准备了宵夜。

等到把最后一份资料归类放好后，朱标这才长长的出了口气道：“总算是整理完了，开封、洛阳、西安和北平，四个城市的资料全都整理完毕，日后回京也总算可以向父皇交差了！”

“大伯辛苦了，只是不知道大伯走了四个城市，有没有选定哪个城市做为迁都的地点？”蒲城郡主这时眨着大眼睛向朱标问道。

“咦，谁告诉你要迁都？”朱标闻言也惊讶的看着蒲城郡主道，虽然蒲城郡主一直帮着他整理沿

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