能消耗是非常重要的一点，你做任何选择都要迅速果断，并且尽可能减少对抗次数。”

邓肯的这段话，解释了他低位进攻的时候为什么不会有那么多复杂技术。

不是他不会，而是他要怎样做到最节省体力。

如果两次背打不能形成得分机会，他很多时候会选择把球交给外线，然后出去给队友打挡拆。

这点其实很重要。

虽然林影的体能因为长期训练一直不差，但是这次奥运会明高强度比赛中还是会不够。

还是之前过的，人的体能再怎么练也是有极限的，怎样合理分配才是关键。

有的球员会把体能分配在前三节，比如哈登；有的会留一部分到第四节，比如杜兰特。

这两种没有绝对的好差之分，因为你不知道比赛会打成什么样。

有可能你前三节收着打，结果比赛打花了；也有可能你全力打，还是打不过。

相比之下，邓肯这种进攻端节约体能，保证尽可能留在场上的办法会是适用性更高的方法。

“一定要重视篮板，篮板球是篮球的生命线。”

邓肯还特意强调了篮板。

“卡位是篮板的核心，你卡好了位置大多数时候都不需要跳。

你要记住一点，队友打铁，就是在给你传球，你自己出手后也一样，那是你自己给自己的助攻。”

林影听到这忍不住笑了起来。

不单单是因为这话本身，还有类似的话姚明之前也过。

看来伟大的内线都不约而同。

不过这还不是邓肯关于篮板球的核心理解，毕竟这些大部分内线球员都知道。

他分享给林影还是跟之前一样，是细节。

“并不是所有时候都要去卡位，你要阅读防守，你是应该卡位抢板还是应该提前退守，这是赛场判断。”

到这的时候，他又提了另外一个细节，也是之前马刺打掘金的时候他有在用的。

防止对位球员的一传。

这点在比赛里非常重要，因为内线球员视野好，只要有传球能力，很容易引领反击。

所以在丢掉篮板之后，如果和抢到板的内线近，贴近用双手去干扰对方出球，也是阻止防守反击的关键。

“这点在对付你们，还有太阳队的时候会很有效。”

这波真的是细节中的细节了。

可以这么，林影之前就像是一个自己找课本，

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