沈炼拖着疲惫的身子返回馆驿。

与一群不认识的、文绉绉的、古板迂腐的老家伙斗智斗勇，绝对不是什么舒服的事，沈炼只觉得浑身疲惫。

在吃饭的过程中，沈炼无数次想要把桌子掀起来，拍在他们的脸上。

只不过他们虽然又酸又腐又古板又贪婪又狡诈，但没有实质证据，证明他们作奸犯科，沈炼不能违背底线。

某些事情可以由着性子胡来。

某些事情不可以。

当然，如果查到这些老家伙，背地里做见不得人的勾当，沈炼肯定会让他们好看，呃，太子会让他们好看。

沈炼的房间被靳冰云霸占了，沈炼在禽兽和禽兽不如的角逐中，勇敢的选择了禽兽不如，换了另外的房间。

反正馆驿有很多房间。

唯一有些别扭的，便是大黄狗守在靳冰云房门口，沈炼彻底独守空房。

连条狗都没有！

翌日清晨，沈炼起床晨练。

无论武功到了何等境地，晨练的习惯是改不了的，这个习惯，沈炼前前后后坚持二十年，早已深入骨髓。

往常晨练都是打太极，最近数月苦修姜老道传授的修身养性秘法，习惯性的做出各种健身动作，比如：

两臂曲肘，徐徐平举至胸前，成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对，肩、肘、腕处在同一平面上。

口诀：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。

接下来则是：

两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松，两手自胸前徐徐外展，至两侧平举，立掌，掌心向外，吸气时胸部扩张，臂向后挺，呼气时指尖内翘。

口诀：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。

没错，口诀就是“目瞪口呆”。

在武功秘诀中，这个词汇并不是表示震惊，而是类似于“无心”状态。

尤其是对于炼神秘法而言，这种状态极为重要，类似于深层入定，很多时候能自然而然进入天人合一状态。

孙悟空叫猪八戒“呆子”，并不是嘲讽猪八戒呆傻，而是表示猪八戒能从另外的角度观察世界，简而言之就是很厉害的状态，绝对不是拧眉瞪眼。

所以说啊，练武就是需要学习。

如果这卷秘籍，落入陈玄风梅超风那种文盲手中，肯定会给练歪了。

沈炼安静的做着各种动作。

举手投足无

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