清风楼，萧吟月与秦依梦姐弟俩说了一会话，才各自找一个房间去修炼。

最近，萧吟月每天都喝玄虚上人赠予的灵泉仙露茶，隐隐的感觉身体确实发生了一些微妙的变化，虽然每天的变化都非常的小，但几天下来，就有了很直观的感受。

每次呼吸之间，都有种神清气爽的感觉，感知力也变得更加的敏锐了。

萧吟月知道，自己的体质确实得到了极大的改善，今天，她正好试一下体质改善后，修炼的效果如何，速度会提高多少。

达到筑基期，萧吟月的修炼速度明显变得更慢，五行杂灵根比起单灵根来，需要的灵气更多，经脉和五脏的修炼也更艰难，比起单灵根，不仅仅是需要五倍以上的时间，更重要的是要保持五脏平衡，还得考虑它们相生相克的影响。

筑基期，比起炼气期来，显然更重要，是真正的打基础。

万丈高楼平地起，基础决定上层建筑，也决定了未来究竟能走多远，因此，是来不得半点马虎的，再想像炼气期那样连升几级几乎是不可能了。

修炼之路，越往后越艰难，资质好一些十年八年突破筑基期那都是快的，像萧北辰那种天才，实在是凤毛麟角，更多的可能会花几十年甚至上百年时间才能突破到金丹期。甚至有些人的终点就是筑基期。

突破越早，人就显得越年轻，炼气期的寿命有一百多岁，筑基期的寿命能达到二百多岁，人变老的速度也会有所延缓，但都会渐渐变老。

因此，就会出现有些人年纪轻轻就达到筑基期，有些人却已经很苍老了才达到筑基期。

突破越快，人就显得越年轻，变老的速度也会更缓慢。

萧吟月自然希望自己也能早一点突破，谁不想永葆青春呢？若是七老八十的才突破，容颜就已经变老，即使突破到下一个阶段，也难以重返青春了。

胡思乱想了一会儿，萧吟月调整自己的心绪，慢慢变得平静下来，然后才开始盘腿打坐，开始修炼，进入一种忘我的状态之中。

这一次闭关修炼，知道五天后，才终于从修炼状态醒过来。

有了一段时间的积累，这一次修炼效果还不错，快要达到了筑基期中期，这样的效果，比萧吟月的预期好多了，看来喝了灵泉仙露茶，体质的改善确实提高了修炼的速度，若是还有时间，萧吟月真想把玄虚上人赠送的寒冰玉髓也提前用了，将自己的资质提升到上品五灵根，那样修炼起来，岂不是能有更好的效果？

虽然玄

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