“老爹，儿臣认为三弟说得在理。”

朱标拱手说道：“人非圣贤，孰能无过。

只要能知错就改，就是善莫大焉。

正如三弟所言，我们在成长过程中都会犯错，关键在于能否及时醒悟并改正。

老爹您能听取大臣们的谏言，及时纠正错误，这正是您圣明之处。”

朱元璋听了朱标的话，脸色稍霁。

然而他还是有些不忿地说道：“哼，你们知道就好。

以后做事都给咱小心着点，别再犯同样的错误。”

朱棡和朱标齐声应道：“儿臣谨遵教诲。”

此时朱元璋看向窗外，若有所思地说道：“如今咱的身体每况愈下，大明的未来还要靠你们兄弟二人共同努力。

你们要相互扶持，切不可为了一己私欲争斗不休，否则咱绝不会轻饶。”

朱棡和朱标对视一眼，皆重重地点了点头。

“儿臣一定会听从老爹的教诲，共同努力维护大明的江山社稷。”

作为马上皇帝，老朱自从军后经常冲锋陷阵。

长年的军旅生涯，造就了他强壮的筋骨。

当了皇帝之后，朱元璋也十分注重运动和锻炼。

他自创了一套导引术，类似于现代的体操，每天早晚坚持练习。

另外老朱还经常参加马球、登山等运动，这都为他的健康起到了保障作用。

如果非要说体弱多病的话，那就只能是朱元璋的小时候了。

朱棡的爷爷奶奶经常去拜观音菩萨，希望能救朱元璋一命。

可最终还是玉米油、萝卜汁，养大了老朱。

玉米油可能很多人不知道是什么东西，就是熬玉米粥时，从上面撇的一层粘稠的液体。

穷人家的孩子没奶水喝，大多都是以此充饥。

至于喝萝卜汁则是得益于，皇觉寺的老和尚良言相告。

毕竟萝卜是养生之宝，不仅能促进消化，而且还能增强免疫力。

即便是成为大明皇帝之后，老朱依然保留了这两个饮食习惯。

因此朱元璋不仅身体素质非常好，而且精力十分充沛。

历史上的朱元璋在位31年，享年71岁。

这哪怕是放在559位皇帝里面，都是比较长寿的。

据说朱元璋年近七旬仍然精神不减，还可以进行马上操练。

朱棡记得老朱的生日是八月初八，

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