的潜能。

　　“好，慢了两分钟。”许玉子看了下机械摆钟淡淡说道。

　　郑羽艰难的上了岸边，此刻他的双臂已经动了不了，腿部也是酸的厉害。

　　郑羽尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。

　　可没等郑羽恢复，许玉子直接说出了命令：“你慢了两分钟，现在就罚你从这里跑到练功场，然后在练功场空手深蹲一百个

　　。”

　　“从这跑回练功场？还……”郑羽累得话都说不出来，难以置信看着许玉子，此刻他腿部酸的连路都走不了，这许玉子还让

　　他跑回去，还来一百个深蹲。

　　“你有意见？”许玉子冷声道。

　　“我有意见，超越人体极限是可以锻炼身体，可是，如果超过的太多，身体会受不了的，我感觉已经到了极限，现在不能再

　　继续锻炼了，许伯伯，刚才游泳的时候，我已经连续两次超越生理极限了，我感到自己无法再经历一次极限了。”

　　郑羽根据前世的观点直视着许玉子说道。

　　许玉子淡然道：“现在我是教练，我的命令你必须服从，如果你感到我的训练有问题不想进行训练，你可以随时离开。你这

　　样懒惰的弟子，我可不在乎。”

　　郑羽脸色微微一变，他恨别人看不起他，即使是长辈也不行。

　　郑羽看了许玉子一眼，深吸一口气，努力的催动着双腿跑了起来，第一步跑的时候腿涨痛得要命，酸的厉害，可是跑了一会

　　儿，腿反而有有力气了。

　　“咦，怎么回事？”郑羽心中奇怪。

　　后面看着的许玉子嘴角有着一丝笑意：“这个小子，难道我还判断不出你真正的极限？游泳的时候手臂用力可是比腿大多了

　　，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部至少还可以进行一组训练。”

　　一想到刚才郑羽责问自己的模样，许玉子心中便笑了起来。

　　“这个小子。”笑着摇了摇头，便是跟在郑羽身后朝练功场行去。

　　……

　　傍晚，听泉山庄练功场旁边温泉中。

　　经历了一天的极限训练，此刻郑羽正是躺在温泉中，感受着肌肉的阵阵酸麻，甚至于可以感觉到肌肉的缓缓变化。

　　郑羽一脸享受的表情，仰望着天空，极富深情地双臂展开高声喊道：“萍儿，你还好吗？我们很快就会见面了！！！”

　　许玉子冷峻着脸走了过来，郑羽的喊声他也听到了，自从郑羽会讲话以来，总会自言自语的喊着“萍儿”，听的多了，也就

　　见怪不怪了。

　　许玉子站在温泉旁，看着郑羽，淡然道：“这听泉山庄的温泉很有疗效，对你身体很有好处。还有，等你泡了三个时辰后，

　　去药房涂抹一些药酒，吸收点药

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