清晨，远离科斯特镇的山林中迎来了平静的一天，草木丰茂，清新而自然。这里有着一道独特的景观，被人们称之为九龙落，在一个巨大的山谷中，九条巨大的瀑布轰然落下，带起呼啸的雷音，冲天的水雾笼罩周围，形成独特而震撼的盛景。

　　“这里就是我们训练的地方了。”山林中一道雄浑的声音响起，一道高大如巨熊的身影一掌拍开前方的荆棘丛，大步塔出，随后几道身影陆续从森林中走出来，惊叹的看着前方震撼人心的景色。

　　“好了，你们给点力，别一副要死不活的样子。”边上，红莲脸色冷酷，一双冷眸严肃的看着从后面艰难走出的秦河四人。

　　清晨的风清凉非常，但是从丛林中走出来的秦河、武恒、徐宁和冰河却个个满头大汗，原因无他，他们的四肢上都绑着独特的重物。

　　这些重物并非普通的负重，而是盾训练专用的器具，根据不同的实力而是用不同的规格，这种负重不但沉重无比，而且有很大程度的封印力量，罡气和真气都很难动用。

　　四个负重压在四人的四肢上，就好像是四座大山一般，从凌晨出发一路远行数十里来到这个山野，四个人都已经完全力竭。秦河大口大口的喘息着，运转着刚刚学会的龙象劲，微弱的龙象之力甚至不如养气诀，但是盾却执意秦河使用这个功法，因为养气诀的等级实在太低，只是一个残本，没有太多的参考性。

　　可可和姜素衣带着一对器具找了一块空地生火做饭，看着秦河他们的样子可可面色不变，反而是姜素衣脸上露出了不忍的神色，因为哪怕是徐宁这样的硬汉也被负重压弯了腰。

　　在盾和红莲的鞭策下，四个人正做着一定程度的适应。

　　早饭结束，盾走到正在回复气力的几个人身边，脸上露出了残酷的笑容。

　　“起来！小的们！训练才刚刚开始！”盾哈哈一笑，大步向前，蒲扇大的手掌猛然冲着徐宁按了下去。

　　徐宁双掌交叠猛然迎了上去，重重的和盾的单掌按在一起，一股绝大的力量压落下来，徐宁顿时无法抵抗，他的身躯加上四个负重足足有着上千斤的重量，但是此刻竟然被盾一掌拍飞起来，高大的身子如同一枚导弹呼啸着飞了出去，重重的砸进了一条大瀑布底下。

　　“咳！”

　　徐宁一身闷哼，将瀑布后面的墙壁猛然撞出一个深坑，随后整个人重重的落了下来，好像一块陨石呼啸着砸落湖水当中。

　　轰隆

　　浪花飞溅，下方一块巨大的岩石被徐宁踩出两个深坑，上方银龙呼啸落下，巨大的水压加上负重的重压，一瞬间将徐宁压在瀑布底下动弹不得！

　　“徐大哥！”姜素衣脸色大变，就要冲上去，可可连忙

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