“有的人认为，适度手印并不是什么坏现象。对一个心身健康，认识正确的人，适度的手印并无害处，特别是夫妻长期分离，女方有病，妊娠禁欲。

　　婚后由于夫妻间的需求差异，不可能完全一致，某一方有时也会以此种方式来弥补其不足，那么，此时用手印的办法是较为现实的。未婚男女，每月有规律的手印1--5次，以解除心理上的或生理上的满足，

并不影响健康。“

　　武阳一边说一边还在偷偷地看王飞的表情。

　　“怎么样？我说的中不中听？“武阳试探地问王飞。

　　“嗯，中听，太他妈中听了，这是我这辈子听过的最忠实的话。”王飞无语了。

　　“其实呢，王飞啊，哥哥是真心的想要你好，你听我说，这个打飞机的习惯是可以改掉的，真的，相信我，只要你按照我说的去做，我保证你可以改掉这个坏毛病。”

　　武阳一脸的我为你好。

　　“擦，你还来劲了。”王飞大怒。

　　“淡定，淡定，你慢慢听我说，相信我，我是专家。”

　　武阳满脸的自信。

　　“你说撒，我倒是想知道你会说些什么。”王飞大怒。

　　“当然了，最重要的就是正确认识性生理与性心理，了解手印对身心的影响，消除对手印的过度恐惧与焦虑，知道吗王飞，我跟你说了我是专家级别的。

　　然后就是减少性刺激。少接触有色~情或性内容的书刊、影视作品，所以啊，那些岛国的a

v就痛哦他呢各地给我吧，我忍痛帮你保管了。

　　交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容。保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，这个你貌似很难做到哦。

　　反正一定要减少在床上发生性冲动的机会。按照渐进原则，逐步减少手印次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手印的自信心。“

　　武阳双手负在自己的身后，完全是一个高手的风范，显得极为潇洒。

　　“武阳，你怎么会知道的？难道？”王飞怀疑地说道。

　　“咳咳，那个什么，王飞，不要乱想，不是你想得那样，我不是那种人，你就不要这么猥琐了。”

　　武阳干咳这说道。

　　“王飞，你不要试着试图一下子完全戒除手印，因目标太高反而不容易成功。对过度手印的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法。

　　进行催眠治疗时首先要消除对手印的担心与焦虑，然后心理医生再针对各种症状予以催眠暗示：“当你躺到床上时，你会很快沉静下来，迅速入睡，而且睡得很深、很香。通过催眠治疗，你今后不会再犯手印，也不会再想要手印了。

　　你睡熟了，

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