就在萧华从肉丹上咬下一大口的时候，还未来得及体会其效果，耳畔就乍响神秘强者的声音：“肉丹一旦服用，必须立即将其全部吞下。如果只吃一半，剩下的另一半也将很快失去所有的精气神！”

闻言大惊的萧华顾不得腹中有何变化，赶紧将手中的肉丹往嘴里送，囫囵吞枣般将整个肉丹全部吞下！

当手中空空的时候，萧华这才知道自己刚才被神秘强者影响，精神方面受到了暗示！否则以他刚才的计划，就算那神秘强者没有乱说，他也绝对不会冒险吞下整颗肉丹。

此时肉丹全部进入腹中，蕴藏的力量也开始逐渐溢出，自主的冲向萧华的四肢百骸。

“不管了，先炼化这所谓的精气神再说！”事已至此，萧华别无他法。

在他的印象中，所谓的精气神，也就是平常大家说的一个人的状态。具体指身体和身体功能、以及身体内的精神灵魂。对武修者而言，除了这最基本的对应，还有更深一层的意思。

特别是对现在的萧华来说，除了所谓的精还是简单的身体发肤，代表身体功能的气则不再是最简单的吃喝拉撒睡，而是多出了真气、目力，耳力，日夜不寐，伤势迅速痊愈等等能力的出现和提升；至于最后的神，其实也没有太多变化，和代表精的肉身获得强化一样，也就是凝聚出了精神力和灵魂体！

精气神，三者相辅相成。通常而言，没有精，就无所谓气，自然也就不可能诞生神。对从普通人层次开始修炼的武修来说，精，也就是身体，才是武道的根本。

事实上也正是将身体练到一定程度，才能在体内形成真气，而真气又反过来蕴养身体，使两者共同进步。

对精神灵魂来说也一样，大体都是先有身体之后，才出现精神灵魂。在不断学习和修炼的过程中，也同时在锻炼精神灵魂，从而凝聚灵魂意识、意志、毅力，以及开拓智力。

精神灵魂强大的人，如果在修炼中能吃苦和勤奋，便有机会领悟出高深武道，修炼效果进而会变得更好！

所以绝大多数武修从小就知道武道修炼，是精气神的修炼，无可偏废！

此时的萧华虽然心中无奈，但也略显兴奋。因为他知道，自己如果真的能够炼化肉丹中的精气神，则不仅肉身强度会获得提升，真气和精神力同样能够有所精进！

“搬运周天，静守本心；精华百炼，全气全神！”全身真气迅速奔涌的刹那，萧华耳畔骤然响起神秘强者的声音，听起来似乎在教萧华怎么去炼化吸收这肉丹中的精气神。

得到提点的萧华顿时了然于胸，将真气运转速度直接提升到正常情

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