士卒刷强人已经更加熟练了，基本上用不到杨锐在场指挥。因此，杨锐便索性盘横在破旧的楼船中修习基础内功心法。

自从突破至基础内功1级，现实中杨锐明显感觉身体状况好了许多，包括精力和体力都比以前要充裕！因此杨锐猜测，灵魂类的内功心法确实也像其他灵魂类装备类似，的确是可以运用到现实中的！

也许精力、体力之类的这些方面还是一些主观的感觉，不能算是非常准确的话，杨锐有一次早晨洗刷、刮胡子之时不小心刮破了皮肤，没想到仅仅是一天的时间这处小伤口就愈合了！

结痂掉落后甚至连一点儿痕迹都看不出来！