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作者:醉酒扰清梦  加入书架  女总裁的王牌未婚夫醉酒扰清梦  女总裁的王牌未婚夫全文阅读
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266:往事的新线索(第1节)

时间过得很快,在公司待了一天的时间,如今已经是夕阳西下的时刻,林浩和花弄影在外面吃了一顿饭后,这才一同回了家。

到了家的时候,林浩帮花弄影准备 好了满浴缸的热水,让她躺在里边缓解下身体的酸痛,以免得因为第一天的激烈运动导致第二天浑身酸痛,这个效果是很好的,林浩小时候就是这样过来的。

第二天正当林浩和花弄影慢跑的时候,一个保镖过来告诉 林浩,说外面有个叫做欧阳兰的小姐来了,林浩就让保镖把她带了过来。

“嘻嘻,影姐,姐夫,我没有来迟?”欧阳兰穿着一身的运动装,白的polo衫加黑的短裤以及黑的裤袜,一双粉红的耐克运动鞋,高高盘起头发,朝气蓬勃,跟上大学的女孩子一般,很有小清新的味道。

花弄影则与她相反,一身吊带黑紧身运动衣服和黑宽松的短裤,没有穿着裤袜,洁白的双腿特别的晃眼,凹凸有致的身材尽显女人气味,更何况,花弄影如今已经是结婚的女人了,女人味就更加浓郁了。

“没有呢,兰兰,我们也是刚跑不久呢,你先坐下准备 运动,活动一下身体,等下一起慢跑。”花弄影笑吟吟道。昨晚听林浩说了这件事情,她巴不得有人陪着她一起呢,更何况这个人还是她的好妹妹。

“好啊。”

欧阳兰点点头,做了点准备 的活动预热了一下身体,然后就跟着林浩和欧阳兰跑了起来。

相比于花弄影,欧阳兰的身体是比较好的,因为她最近一直在锻炼,也有跟唐越学习拳击,身体素质不错,这倒是让林浩很意外 ,还以为欧阳兰没跑几圈就会大喊受不了了。

慢跑结束后就是快跑,以达到极限为主要目的,跑到无法再跑为止,对此林浩没有限制时间,就看她们个人的身体素质了。

欧阳兰的情况比花弄影好点,毕竟一直在锻炼,身体的承受力也强上一点,跑得要比较长一分钟的时间,不过差别不是很大。

接下来林浩就是手把手教欧阳兰如何扎马步了,林浩让两个女人面对面扎马步,以便看到各自的不足。

花弄影经过昨天的教导,已经做得很好了,不需要 林浩去帮她调整任何的动作,只是欧阳兰的姿势就各种步正确,令得林浩很是无语,不过还是很耐心的去一一帮忙纠正。

“很好,就保持这样的,记住这个感觉,以后就这样做就好了。”林浩帮欧阳兰纠正完毕,点点头说道:“这个马步练好了再练下一个,等你们基本功练好了,再开始教你们其他的。”

“这要多久啊?”欧阳兰问道。

“不要说话,凝神静

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