负重上树练习，是对查克拉韧性练习。

这个韧性是结合查克拉和身体情况的综合评价。

故此，要考虑到身体的承受能力，自然不能无上限的提高重量。

佐助和雏田的极限初步定为一百公斤，再重，就算身边有着医疗忍者陪护，也容易造成损伤。

而兜最后被定为二百公斤。

也就是两个铁球。

当然这种训练还有一个弊端，就是如果过度追求身体的韧性和力量的话，就会造成肌肉过度发达，肌肉过度发达，力量会随之提高，但是相应的肌肉的弹性就会下降，最致命的结果就是导致身体爆发力的丧失。

这一点可以从猫的身上得到最有力的证实。

摸过猫的人，就会发现，猫的身上是没有多少肉的。

并且很柔软，几乎就像皮包着一层骨头。

但是猫的爆发力却十足，原地蹦起够到门把手开个门不在话下。

如果是夜猫，上树的本领更是难得。

一跃就能窜到两米的高度。

故此，负重练习要把握一个度。

正巧，楚云的白眼能够很完美的帮助他掌握三个学生的身体状况。

当佐助再一次第一个完成一百公斤铁球的负重任务。

楚云：“不错不错，佐助可以进行下一阶段的训练了，下一阶段水上行走。嗯……铁球摘下来吧，穿着铁背心就行。”

“咚！”

一百公斤的铁球摘下，佐助只觉得瞬间身轻如燕，好像能一跃蹦到树尖上。

当然这只是一种感觉罢了。

真要试的话，还差的远了。

楚云教导道：“水上行走与上树不同，上树要将查克拉和树干紧密的抓在一起，而水是流动的，好好感受，找到能浮在水面的感觉。”

佐助听着点了点头，就要去尝试，不过被楚云制止了：“你先把这条铁链固定到河边的树上，别一不小心沉底淹死了。”

佐助：“……”

佐助去把铁链系在树干上，楚云则是鼓励剩下的两个学生：“兜，还有雏田你们要加油啊。”

雏田：“嗨！扑通！”

这不鼓励还好，一鼓励雏田这一个不留神就从树上掉了下来。

好在雏田已经习惯了这突然的坠落。

因此降落的很有经验，两脚安全着地，并没有收到伤害。

至于兜……

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