，甚至头晕脑胀，胃里不断翻腾。

这一次，他无论如何也站不起来，双腿已经酸痛到无法控制，全身都虚脱了。

“站起来。”秦龙突然喝道。

蓝奕半睁着眼，有气无力说道：“姐……姐夫，我真的……没力气了。”

“站起来，不然你的双腿要废了。”秦龙再一次大声喝道。

蓝奕顿时打了一个激灵，咬着牙用尽最后一丝力气站了起来，不过双手依旧撑在颤抖的膝盖上。

秦龙暗自摇头，蓝奕的身体状况的确太弱了，虽然是第一次扎马步，但是居然只能坚持一分钟，看来对秦龙也是一个不小的考验。

歇息了五分钟后，蓝奕才稍微恢复了一点气力。

“姐夫，这也太累人了。”蓝奕长嘘一口气说道，扎个马步都差点要了他大半条命。

“怎么，现在就想放弃了？”秦龙微笑问道。

蓝奕微微扬起头，神情带着一丝倔强说道：“谁告诉你我要放弃了，我只是稍微抱怨一下而已。”

“先别把话说满，后面还有更辛苦等着你。”秦龙说道。

“来吧，反正要钱没有，要命一条，只要给我留一口气就行。”蓝奕豪气冲天说道。

“是吗？那继续扎马步。”秦龙眯眼笑道。

蓝奕双腿一软，差一点又瘫软下去。

“姐夫，我只是开个玩笑，你别当真，让我休息一下行么？”蓝奕苦着脸说道，要滴出来。

“再给你五分钟，然后给我绕这里跑步。”秦龙说道。

蓝奕的身体先天不足，只能靠后天弥补回去，所以秦龙必须要对他加大训练量。

“要跑几圈？”蓝奕环绕周围看了一眼，感觉还没学校一个操场大。

“跑到我喊停为止。”