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062章 一号老头的馈赠(第1节)

如果在这个训练场的角落摆一张录影机,那它肯定会记下很多有趣的画面。{醉书楼小说网,体验最新最快阅读www.\\zslxsw.\\com}

比如这样的:

本应该荒无人烟的训练场上,一个老头对站在面前的年轻男女各种训导,唾沫星子横飞。

男生尴尬的解释了几句,并和女生进行了一次按摩示范,这老头将信将疑,直接趴在了垫子上。

“你来给我捏捏看!”

然后,这老头舒服的不断发出轻哼,开始享受那种如同在云端流连忘返的感觉,并约好了第二天再来的时间。

凌:……

看这位老先生佝偻着身体过来,又健步如飞的离开,小黑实在是忍不住,抱着肚子笑瘫在了软垫上。

凌除了对小黑报之以眼神攻击,偷偷对着那个老师离开的背影竖了个小拇指。

中指就太过分了。

训练第一天,以小黑运动半个小时后躺在阴凉的垫子中看凌闷头跑圈告一段落。

第二天,两人都脱下了迷彩装,换上了更适合运动的运动短衣;小黑做伸展运动的时候,在训练场出口、商场后街的阴凉处,已经有几个在饭馆工作的阿姨在那一边摘菜,一边把他们两个当乐子看。

虽然娱乐大众是一份比较高尚的工作,但糊弄大众就有点不应该了。

凌一本正经的说着今天给小黑制定的训练计划:“今天跟我一起跑步,我会控制步率和速度,坚持试试看能不能突破自己的极限。”

凌和小黑同时做出了起跑动作,像是有无声的枪声响起,两人开始了慢跑的高水准竞速……

“不行了不行了!”小黑双手掐腰,上气不接下气的喘着,“水,给我水……”

凌却抢先一步冲到了放水的地方,当小黑两眼水汪汪的准备感动表情包的时候,凌却拿着水冲向了跑道前面。

小黑大眼一瞪,跺跺脚骂了几句什么,狂奔追向了前面那个胆敢浪费她感情的少年。

他总归是要停下来给她水喝的,她出汗的程度比他大了很多,必须保证水分的及时补充。为了让她训练的效果更显著一点,凌也算是煞费苦心,而且这个办法相当有成效。

就是……被小黑抓住之后不免要被她掐几下、咬两口泄愤。(\\www.zslxsw.com//)

习惯就好,习惯就好。

可能是第一天凌的按摩手法取得了成效,训练的第二天,小黑跑圈已经能坚持三圈——这个训练场的面积并不算太大,一圈大约是两百米。

然后小黑直接躺在了被凌拉到场地边的软垫上,等待着

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