蹲马步、打熬力气，将精气神养足，然后方能化精为气，修炼出内经来。”

练武需要打基础这个道理楚江秋是懂得，但是现在他要的是速成，不是循序渐进啊！

楚江秋不由疑惑地问道：“永晴，有没有速成的办法？”

陈永晴摇摇头说道：“基础不牢固的话，再好的武艺也是花架子，不顶用的！”

楚江秋赶紧说道：“基础不基础的无所谓，我就是要花架子，咳咳……那啥，反正我现在练武也练不到宗师境界，花架子不花架子的无所谓了。”

楚江秋好说歹说，费了无数口舌，陈永晴才勉强答应下来。

然后根据楚江秋的要求，陈永晴教给楚江秋一套擒拿手。

其实陈永晴最为拿手的，还是一套流云剑法，施展开来当真是飘若浮云矫若游凤。

可惜楚江秋对剑法一丁点兴趣也没有，没办法，在现代社会上根本用不上啊。

总不能出门背着把剑，没事掏出剑来和人家吧？

陈永晴传授的擒拿手和现代流传的擒拿格斗还是有区别的，至于那种更为高明，楚江秋就分辨不出来了。

而楚江秋的接受能力也很快，只是区区一个下午的时间，就将十一八路擒拿手的要领全部掌握下来了。

对于自己的接受能力，楚江秋自己也有些吃惊，以前自己好像没这么厉害的，难道穿越了几次，人都变聪明了？

对楚江秋的接受能力，陈永晴也感觉到吃惊，不过再看到楚江秋洋洋自得的表情之后，陈永晴不知怎么的就觉得心里不舒服。

忍不住对楚江秋说道：“楚公子，擒拿手不仅仅讲究招式，腕力、腰力、眼力、灵活度跟不上，光有架势是没什么用处的。楚公子，我出招了，现在你用擒拿手对付我。”

陈永晴轻飘飘地击出一掌，向楚江秋胸口击去。

楚江秋很自然地就使出擒拿手，左手抓住陈永晴手腕，右手配合，抓住手腕一拧

正常来说，这一拧陈永晴理应胳膊肘翻转被迫下压，然后受制于人。

但是现在陈永晴只是微微用力，一只纤细的胳膊便是纹丝不动。

“嗨！”

楚江秋脸红脖子粗地使出全身力气，陈永晴的胳膊仍然是纹丝不动。

我靠，没想到这小丫头这么大的劲，哥们这下子可是丢人了！

就在楚江秋胡思乱想的时候，只觉得手腕上一股大力传来，猛地往前一带，整个人便身不由己地向前扑去。

与此同时，脚下还被人勾了一下，一瞬间，楚江秋就以极为不雅的饿狗抢食的姿势，向地面狠狠地砸去。

这一摔要是摔

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