”是用独特的体式和吐纳，引导体内的真元运行，使得内气旺盛，大量发汗，其中同样有利用真元，让人身体体温升高发热的手段。

若是说“无漏金身修炼法”是和真元内气无关的炼身法，这“瘦身经”就是此类炼身法的真元法门。

只是“瘦身经”相应“无漏金身修炼法”而言，显得更简单和粗陋，没有那么玄奥。

先前林意在笔记上看到“瘦身经”，很自然的认为，这是为了预防将来大量吞食五谷之后，身体发胖所需。

毕竟肉身各处消耗不同，有些地方恐怕磨炼不够，肥肉都会堆积起来。

但现在他的看法完全不同。

他直觉这两门功法融合而用，恐怕事半功倍，效用十分惊人。

再接下来不到一盏茶的时间，林意心跳加速，他彻底想通了自己为什么一开始修炼这“大俱罗”修行法时，隐约总是觉得有些地方不对。

原来那不对之处在于，吃得越多，身体内外自然越来越粗壮，若是不想让身型变得过分粗重呆笨，便在使用“瘦身经”此种功法的同时，还需要剧烈运动，练习拳术等修身。

这很容易炼出一身死肉不说，大量的元气反而在这种修炼过程中消耗掉了。

这就像是好不容易从远方的井水中挑来十担水，但途中却洒掉了九担。

“一定要先彻底看懂这门无漏金身修炼法再说！”

林意定了定神，深吸了一口气，知道这卷帛书上的功法，便是关键所在。

“齐珠玑、萧素心，你们替我向吴教习请个假，说我有关键事情没有想通，先不去学堂听课。”

他静神全心揣摩这门功法，天还未亮时，他便出门冲着齐珠玑和萧素心的黄藤精舍喊了一句。

“你说什么？”

齐珠玑先行从黄藤精舍中走出，明显才从睡梦中苏醒，但是看着林意却是满脸的不可置信。

“林意，才第一天正式上课，会不会不好？”片刻之后萧素心也从黄藤精舍出来，她的脸色都有些为难。

虽然林意在齐天学院时也不安分，有时也会做些心血来潮的事情，但现在不比当年，更何况第一天上课，说不定会传授一些全新的修行功法。

“我担心你一开始的课不听，后面会吃力，甚至会跟不上。”她和林意现在的关系非同寻常，所以也不隐瞒自己心中的想法，实话实说。

“没有问题，你就帮我向吴教习请假便是。”林意毫不担心，眼神清亮而有自信。他在决心走“大俱罗”之路时开始，就注定已经脱离了这一切正常修行的道路，其实对于他而言，南天院的任何教习的修炼法和

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