那就是，她觉得这些饭菜虽然看起来好吃，但是，量去十分的少。好书记得一定要分享哟,快去分享醉书楼小说网www.zslxsw.\\com吧

每一样菜，都是一小盘。

她面前的饭也是，只有一小碗。

这根本就不够她吃的啊！

而且，这几样饭菜，也不是她一个人吃，喜乐还坐在桌上，显然是要跟她一起吃。

看到端阳明明想吃饭，但是，却迟迟没用懂筷子，脸上还有点困惑的样子。

喜乐已经明白了，端阳这是担心了，担心饭菜不够吃的。

喜乐不由的笑道：“端阳姐姐，咱们从今天开始，吃饭就不能任性的吃撑到了，控制饮食，首先，就是要控制胃口的大小。怎么控制呢？就是，每顿饭，不能吃十分饱，更不能撑坏了，要只吃七八分饱，所以，我准备的，就是这些量。｛醉书楼小说网,体验最新最快阅读www.\\zslxsw.\\com｝”

端阳听喜乐这么说，才明白。

她点头：“好，喜乐，听你的，我不会吃太多。”

喜乐笑道：“那咱们就开饭吧！”

喜乐的话刚落音，端阳就赶紧的拿起了筷子，尝了一块Ｊ丁。

这Ｊ丁一入口，端阳就被惊呆了。

也不知道喜乐是怎样炒的，Ｊ丁十分有弹性，入口弹牙，而且，质也很烂呼，最主要的是味道。

小小的一块Ｊ丁，却鲜美无比，好像融入了一锅Ｊ汤的鲜味一样！

简直太好吃了！

果然，萧楚没有骗她！

端阳一遇见好吃的东西，手里的筷子就像装上了马达一样，速度不由的加快。

她快速的往嘴里塞了六七口饭菜，腮帮子全都鼓了起来。

喜乐见她这个价值，不用几分钟，就能把饭菜都吃光了。

喜乐赶紧开口：“端阳姐姐，你吃的太快了。”

端阳这会儿嘴里塞满了东西，没法跟喜乐接话。

喜乐就接着说道：“吃饭要讲究细嚼慢咽的，这样，东西吃下去，胃口就可以不用那么费力了，不然，会难受的。”

端阳点点头，表示知道了，可是，接下来吃的速度还是很快。

喜乐赶紧想了个法子：“你先别着急往下吞，在嘴里嚼，每吃一口，要嚼二十下，你数一下，二十下之后，再咽下，试试看。”

端阳听了喜乐的话，接下来，也果然没一口，都按照喜乐说的来做了。

细嚼慢咽，每一口饭菜，都嚼二十下。

等她把碗里的饭吃完，汤喝掉之后，居然觉得自己好像吃饱了。

端阳惊奇的看着

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