，亦有超市可供闲逛。

宋皓选择的是后者。

他对于去农贸市场买菜还要讲价不怎么熟悉，超市环境则相对简单一些，可以将这个环节省去。

具体过程不用累述。

超市买东西的流程大家都清楚。

宋皓很快就买好了五斤白菜十斤米，盐巴味精等各种调味品，当然，食用油也是必不可少。

想了想，又买了一点大蒜，洋葱，与辣椒，他准备实验将炒白菜做出不同的味道。

钱花得不多，素炒白菜不仅美味简单，食材也很便宜，这也是宋皓一眼就选中它的原因之一。

回到出租屋。

因为囊中羞涩，当时为了租一间性价比高的房屋，宋皓也是费了不少心力，眼前这间就不错，不仅闹中取静，而且还带有厨房厕所，虽然面积不大，但锅碗瓢盆什么的，也一应俱全来着。

这就省得自己再买了。

然后宋皓就开始做饭。

首先是准备食材。

白菜好说，将其洗干净，切片，小学生都会做。

洋葱，辣椒的处理方法也差不多，不过这些佐料宋皓是作为备用之物，第一盘炒白菜还用不着。

他准备清炒，除了油与盐什么都不放。

准备工作结束，前后花了不到十分钟的功夫，这还是因为宋皓好久没有做菜，有些手生的缘故。

随后宋皓又开始淘米，毕竟这菜肴一会儿是要吃地，当然需要米饭配合，他如今生活费不多，做什么事情，都需要精打细算来着。

米淘好后，放入电饭煲，插上插座，再选择米类与口感就可以开始煮。

宋皓选择了快煮，不到半个小时，一锅香喷喷的白米饭就已经出炉。

宋皓忍着想吃的冲动，一边煮饭，一边体悟，这美食拳法的精髓，就在于做菜的同时，参悟武功……纯粹是闲得蛋疼。

但没得选择，宋皓如今，还只能这么做。

你别说，还真有用处，在准备食材的过程中，宋皓对于拳法，还真有了一些体悟。

这个过程很玄妙，一句话，两句话说不清楚。

但既然察觉到了好处，宋皓自然不敢怠慢，做炒白菜做得越发用心了起来。

香喷喷的白米饭先放一边，宋皓在锅里放上一点油，加火，等到了足够的温度，才将事先切好的白菜倒了进去。

嗞……

香气扑鼻，馋得宋皓狂吞唾沫，没办法，自从吃饭修仙以后，宋皓每天，都像饿死鬼投胎似的。

费了好大的毅力，才克制住将还没炒熟的白菜吃掉的冲动，加旺火，用锅铲小心翼翼的翻炒起来了。

向

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