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作者:快剑江湖  加入书架  带刀禁卫快剑江湖  带刀禁卫全文阅读
带刀禁卫最新章节0990:【我们失去的只有枷锁】(20-02-28)    通知:明日复更(20-02-28)    0989:【洛杉矶老年迪斯科俱乐部】(20-02-28)    

0005 带刀禁卫(第2节)

自己各种实验。不像那些立志于打NBA的星级球员们,他们动不动就担心运动伤害,影响以后的选秀行情。哪怕是拉塞尔,他现在都开始拒绝那些高强度的训练计划了。

只有小狗,小狗才是真正具有科学精神的人。

莱昂鲍勃现在把所有的爱都转移到了小狗身上,因为他可能再也找不到一个愿意躺在瑜伽球上同时还向上推举84公斤的‘白痴’了。

只有这家伙能完成自己全面综合的训练计划。

实际上,杜格也知道鲍勃是在‘乱搞’,他所谓的‘全面科学均衡训练’听上去就像是传销。不过,杜格无所谓,他现在只想通过高强度的训练把自己的身体弄得不再那么僵硬。

一边滚瑜伽球一边卧推确实很有效果。

两个目标需求独特的人一拍即合。

下午三点半,本霍兰德教练走进来。看到杜格正被莱昂鲍勃倒吊着做挺身传接球。

顿时,他的眉毛皱起。

他觉得自己有必要找个时间跟莱昂鲍勃好好聊一聊,毕竟这是UcLA男子篮球队,不是杂技表演团。

“斯努比,五分钟后到球场,我们要进行全场演练。”

他对杜格说道。

“好。”

杜格连忙答应下来。为了能留在这儿接受专业的身体训练,总得做些什么事情。

莱昂鲍勃依依不舍的将‘试验品’放下来,杜格走到球场,UcLA13名球员全部到期。

防守教练诺兰在分组对抗赛开始之前介绍:“这位新加入的菜鸟是杜格,中文名字发音有些奇怪,所以你们可以叫他斯努比。”

队员们哈哈大笑。

当然,达伦科里森是肯定笑不出来的。

他的右手现在还在隐隐作疼。

简短的介绍完毕后,杜格穿上代表替补一方的黄色马甲。

杜格并不认识每一个队友。但是他看到,凯文乐福、达伦科里森、巴莫特跟霍乐迪都是穿白色球衣的,他们是主力一方。拉塞尔威斯布鲁克是替补。

比赛刚开始,杜格并没有被安排到球场上。

诺兰教练特意将杜格叫到一边,他详细的跟杜格解释球场上的战术跑位以及技术动作。

“刚才莱纳德为拉塞尔威斯布鲁克做的就是挡人掩护,他双脚站定在三分线外,为威斯布鲁克提供屏障,让他更轻松的摆脱达伦科里森防守。”

“记住,掩护的时候,双脚不能移动。一旦移动就会被裁判员吹犯规。”

诺兰教练很认真的讲解。

杜格从前对篮球规则也有些了解,听他这么一说,了解程度更深了。

他毕竟

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