“嘘——”

休息了十几分钟，集合的哨声忽然响了起来。好书记得一定要分享哟,快去分享醉书楼小说网www.zslxsw.\\com吧

懒散的学生们，纷纷从草地上爬起身，赶紧按照高矮次序列好队站在队伍中。

当他们看到李威跑完步脸不红气不喘的走过来，目光中满是惊愕，那副表情就像是看到怪物一样吃惊。

扛着沉重的木头跑了几圈，神色还能这么风轻云淡，这还是人类吗？

要是学生们看到李威平常是怎么训练的，恐怕都要吓的腿发软。

李威他们的训练跟学生们可不同，不仅仅是流汗，每一个训练科目都有可能流血付出生命。

“下面我们开始练习站军姿！”李威站在队列前面，严厉的教育道：“站军姿可以锤炼人的顽强意志，磨练人的不屈毅力，我要在这短暂的军训时间里把你们全部练成一根根标桩！”

作为一名受训的学员，不管男女，一定要严苛要求自己，培养坚韧的一面。

尽管他们不是军人，但是也必须有军人那股站如松，坐如钟的精气神！

学生们在李威讲解的一连串军姿要领下，老老实实的站在队伍里立军姿，一个个抬头收腹，昂首挺胸。

“肩部保持放松，两肩要在同一个水平线上，两只胳膊松弛下垂，紧贴裤子……”

李威在队伍中来回走动，一排排的检查学生们的军姿情况，同时，也在不停的纠正他们错误的站姿。｛醉书楼小说网,体验最新最快阅读www.\\zslxsw.\\com｝

当他走到白素旁边的时候，眼睛不自觉被对方的前凸后翘的身形吸引了，不是她的身材完美，而是军姿太不雅观了。

“白素，你的tun部太翘了，注意往前面收一收！还有唐璐瑶，你那两腿过于张开站姿太僵硬了，腿要自然伸直并拢……”

白素听到李威大声的说她的tun部，霎时间俏脸就红了起来，神色相当尴尬，心里直骂他变态，专看女生敏感处。

她厌恶的撇了一眼李威，然后，按照他的指正，身体往前倾适当的收复tun部，站姿比刚才赏心悦目多了。

在李威的一番指正下，学生们的军姿勉强算标准。

不过，新的问题又来了，他们保持军姿的耐力不行，站的时间久了又变的懒散了。

他注意一眼学生们立军姿的姿势，他们这种立姿方法是错误的，而且相当吃力，站不了半小时估计就得腰酸背痛腿抽筋。

“身体尽量前倾，不要把重量都放到脚后跟上，站的时候可以交替将身体重心在左右脚来

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