“看来以后也得弄一些体能药剂，可以快速恢复能量，在持久战中，有极大的优势！或者弄一些高阶血兽食材，对于恢复能量，也有帮助！”

他家中还有一些暴烈熊的食材，之前每天都会食用，此时剩的已经不多。

高阶血兽肉蕴含大量高质能量，对于体能恢复有着很强的效果。若是大量食用，即使不用睡觉，也能缓慢恢复。

陆辰继续练习剑法，在不断地熟练中，剑法所爆发的威力，愈发强大。

到第十次练习时，剑法舞动所携带的威力，已经可以将屋内的空气卷动，形成强大的劲风。

“若是如此修炼速度，估计半个月的功夫，就能将第一式入门！若是体能再增长一些，催动的剑法次数更多，这个时间还能缩短！”

这个核心一天只能使用10次，他身体的力量值是110点，平均下来每增长10点力量值，身体素质就能提高一次，也可以增加一次使用次数。

“这个B级核心能力，第一式对身体的力量值要求不高，只需要达到50点力量值，就可以使用，若是第二式，需要100点力量，才能催动！”

催动武能核心，对身体的要求极高，若是身体素质没有达到，强行催动，身体会受到极大的反噬作用，有可能直接导致肌肉损毁，造成永久性损伤。

“这核心内记载了，想要使用第二式，需要将第一式达到小成境界，看来要走的路，还有很长...”

陆辰到没有过多遗憾，只要多耗费一些时间，就能将第一式练至小成，到时就可以使用第二式。

他身体力量值已经达到110点，已经达到催动第二式的身体状态，届时第一式练习的也差不多了，凡事讲究循序渐进，急不得。

“既然今天的练习已经完毕，那就进入天际对抗联盟看看吧！”

之前联盟内还有个天赋评测没有完成，最终的修炼难度也没选取，此时精神状态不错，倒是可以继续。

在床上躺好，将头盔戴在头上，意识立刻进入虚拟世界。

眼前的画面迅速转变，直接进入荣耀殿堂，再次看到之前的三座人物雕像。

“要是能在这雕像处有一席之地，以后岂不是天天都要受到众人敬仰。”

陆辰直接走进殿堂，此处仍旧有七根木桩竖立，最开始的五个已经挑战完毕，只剩下最后两根。

第六根木桩上，有一个铁牌，显示着近十年内，只有368人通过此关，难度可想而知。

‘检测到宿主基因状态改变，将重新测试基因状态，请稍后...’

“这也成！”陆辰听后，立刻

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