动作全部做完，每个动作保持一分钟。

做完之后，他累得呼呼喘气。

以前他不管练武练多久，三天三夜都不会这么累，可是这些动作做完之后，竟然让他有种筋疲力尽的感觉。

太奇怪了！

这时，突然一道灵光突然在林羽脑中亮了起来。

“原来是这样！”他突然大喊一身。

欧阳睿就在林羽身后，被吓了一跳。

林羽终于知道这些完全没有章法的夸张扭曲动作，到底是练什么的了。

练的就是平衡！

虽然普通的武学招式也是练平衡的，可是效果远远没有这十八个动作好。

因为练了十几分钟，就这么累，足以说明这些动作的难度有多大了。

难度越大，越累，说明效果就越好。