回答暖暖的问题,“睡觉挺好的,一天能睡上3个多小时。对我来说足够了。”
“哪里够了?”暖暖无语且心疼,“人一天起码要保证五个小时的高效率睡眠,身体器官才能得到良好的休息。一天三个半小时,你的睡眠质量还不高,根本就休息不够。”
“嗯,知道了,我一有时间就会休息的。你就放心吧。”
回答暖暖的问题,“睡觉挺好的,一天能睡上3个多小时。对我来说足够了。”
“哪里够了?”暖暖无语且心疼,“人一天起码要保证五个小时的高效率睡眠,身体器官才能得到良好的休息。一天三个半小时,你的睡眠质量还不高,根本就休息不够。”
“嗯,知道了,我一有时间就会休息的。你就放心吧。”