跑圈儿。十五岁以上的以后叫一队，十五岁以下的叫二队。回头有空了，你们自己选一个队长出来。我不管你们怎么选。从现在开始，以后每天早上的第一个任务便是，一队围着树林跑五圈，二队跑三圈。”

人群中有人忍不住道：“小寨主，我们为什么要跑圈儿啊？我们是来练武的啊。”

楚凌耸耸肩，道：“等你们什么时候跑五圈不喘了，再来跟我谈练武的事儿。”

“启禀小寨主，我不喘！”

“我也是！”

陆陆续续有人道，他们都是在山里长大的孩子。虽然因为营养和很多方面的问题，不少人身体素质都一般，但是总有几个例外的。

楚凌微微挑眉，也不在意，“那你们就跑十圈吧。”

“……”

楚凌看了一眼目瞪口呆地众人，继续道：“别着急，这只是第一项而已。跑完了之后咱们继续做别的，每天训练分两次，一共两个时辰。以后看情况还会有变动。若是完不成我的要求，你们有两个选择，第一，接受惩罚，第二离开这里以后不用来了。如果你们都完成了我的吩咐，当然也是会有奖励的。现在，明白了吗？”

“明白了！”众人齐声道。

楚凌问道：“有人想走吗？”

没人出声，楚凌道：“那我就当你们都没问题了，现在…开跑吧！”

虽然依然有疑惑，但是这些少年还是很听话的。少年人虽然桀骜，但是对于自己佩服的人他们是没有成年人那么多小心思的。而比他们中间大多数人都还小，却已经可以杀貊族人了的楚凌显然就是所有少年佩服的对象。

楚凌一声令下，所有的少年们都开始跑了起来。

狄钧跟在楚凌身边，对她这奇特的训练方式见怪不怪了。这些天他一直跟在楚凌身边，亲眼看到她自己也是这么锻炼的。只是有些好奇，“这样有用吗？”

楚凌耸耸肩道：“我当然知道修炼内力就可以补足体能的短板，但是你也应该明白内功短时间内是无法见效的，而且也并不是所有的人都适合修习。另外，即便是同样内力高强的人，你也必须承认，身体更好的那个会更胜一筹吧？但如果先修习内力的话，内力高强的人用这样的方法锻炼体能只会是事倍功半。”

狄钧点点头，打量着楚凌若有所思，“小五，跟四哥说说，你到底是打哪儿来的！？怎么懂的那么多？”

楚凌故作高深状道：“我从小拜隐士高人为师，家师感念天下大乱民不聊生，特命我出山匡扶天下的。”

“……”狄钧一脸看疯子的神情望着楚凌。

楚凌笑眯眯地看着他，“怎么啦？你不是好奇么，告诉你你又这幅表情。”

“这么说，你是隐士高人的徒

本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第2页 / 共3页