化精气，还需要十几个小时的时间，但是现在炼化精气，不过一两个小时即可。

在精气被炼化之后的很长一段时间里，虞朝暮其实都是可以不用吃饭的，精神和体力都能恢复到一个巅峰状态。

所以当她提着青焱，走出房车的时候，看了一眼正在房车外面分食物的那些女人，也没有去要食物吃的意思。

很多异能者，其实只需要吸收晶核就可以了，十天半月的不吃食物，也没有大碍，但是这些被异能者团队带过来，准备送给重寒煜的女人们，则不能不吃食物补给自己。