卢奇原本跟着另一半的队员进行水上训练指导，也是有意把陆航和姚爱军两人分开观察下人。

陆航也是个硬气的，虽然刚刚的私下比赛输了，但也只是脸比平时更冷了，练起来也更狠了点，倒也没做出什么出格的事。

卢奇盯了一会儿，见没什么事，便放下心来。拉了队员一个个去跳台，准备活动走起，一个接一个的从1米板上开始练走板。

走板是个技术活，怎样起步，怎样估算步幅，如何控制起板的时机，都是十分有讲究的。

“陆航！”

“到！”

“你先上，给大家做个示范。”

“好！”

陆航在省体校待了这么些年，年纪渐长，虽然不是队里年纪最大的，但基本功却在众人之上，队长张扬也没他好。

陆航的走板技术很扎实，步幅稳健，每步的跨度几乎一致，落点刚好在板的边缘。卢奇盯着他三下两下走完，落到边缘时即时喊：“停！”

然后指着陆航的脚下给众队员示范：“大家看好，脚掌和脚趾全面抓板，这样才能有效保持起跳时肌肉充分发挥作用……然后，注意看，陆航的走板位置很正，从出发开始，身体重心就要保持在板的中心线……”

这边卢奇正与队员详细分说技术要点，陆航空荡荡的站在板上，目光盯着前方的泳池出神。

从小，陆航就在众人口中知道自己天赋很好，因为家里关系，也对自己要求也格外的高，使得在同龄人中一直十分突出。

早两年就有国家队的教练看上他，可当时年纪小家里人也不放心。按照教练和小姨夫的说法，这么下去，进国家队也只是早晚的事，所以陆航一直用着专业运动员的标准在要求自己。

自10岁起，他就是教练的教学示范对象，一次、两次，每次站在队员前面做示范的时候，他都知道自己是与众不同的那个！

他理所当然就应该比同龄人优秀！要比所有人都优秀！

但，现在，居然有一个比他更小的孩子，以一个竞争者的姿态出现在了他的世界！

想到这里，陆航就浑身都是斗志！

果不是正在训练中，他简直想大声呼喊出来！

用力压了一下板子，陆航整个人在板上一米处高高跃起，紧绷了浑身肌肉用力的将自己投入水中——

来战！胜利的奖台只有一个，必将只有我！

卢奇正把技术要点一步步揉碎了给小同学讲解，冷不丁身后被陆航砸出巨大的水花打断，“陆航！我让你跳了吗！——”

话未说完，就看见陆航从水下窜了出来，双目发亮，整个人的精气神

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